Embora sejam invisíveis a olho nu, os ácaros representam um perigo real para a saúde, especialmente para pessoas com alergias e problemas respiratórios. Neste artigo, vamos explorar o que os ácaros podem causar e como você pode se proteger contra os efeitos desses pequenos invasores.
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Ácaros: O que são e onde vivem
Ácaros são pequenos animais que medem menos de 1mm e que habitam locais úmidos e quentes e em superfícies que acumulam poeira. Eles se alimentam de partículas de pele morta, o que os torna abundantes em colchões, travesseiros, almofadas, sofás, cortinas e tapetes. Apesar de não serem visíveis, eles estão presentes em grande quantidade nas casas e, para pessoas sensíveis, podem desencadear uma série de problemas de saúde.
Eles liberam partículas e fezes que, ao serem inaladas, podem provocar reações alérgicas e agravar condições respiratórias. A seguir, vamos entender melhor o que os ácaros podem causar em nosso organismo.
O que os ácaros podem causar à saúde?
Os ácaros são conhecidos principalmente por desencadear problemas alérgicos, mas também podem afetar a saúde de diversas formas. Veja alguns exemplos de reações mais comuns:
1. Alergia a ácaros
A alergia é a consequência mais comum em todo o mundo e afeta milhões de pessoas. Ela ocorre quando o sistema imunológico reage às partículas e resíduos liberados pelos ácaros, como suas fezes. Os sintomas mais comuns nesses casos são:
- Espirros frequentes;
- Coceira nos olhos e no nariz;
- Nariz entupido ou escorrendo;
- Irritação na garganta;
- Coceira na pele.
Locais fechados e com alta umidade são mais propensos à multiplicação de ácaros e a exposição contínua a esses fatores agrava o estado de saúde de pessoas alérgicas.
2. Rinite Alérgica
A rinite alérgica é uma doença inflamatória que afeta as vias aéreas superiores e ocorre quando o sistema imunológico reage às partículas de ácaros inaladas. Os principais sintomas incluem:
- Coriza constante;
- Congestão nasal;
- Coceira no nariz;
- Espirros em sequência;
- Olhos vermelhos e lacrimejantes.
A rinite alérgica pode ser leve ou grave, dependendo do nível de exposição aos ácaros e da sensibilidade da pessoa. Em casos crônicos, a condição pode afetar o sono e a capacidade de concentração, interferindo nas atividades diárias.
O Desidrat, da Thermomatic, é um equipamento eficiente no combate a alergias, pois elimina partículas suspensas e purifica o ambiente.
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3. Asma alérgica
A asma alérgica é uma doença respiratória crônica que se manifesta quando as vias aéreas inflamam e se estreitam, dificultando a respiração. Os principais sintomas incluem:
- Falta de ar;
- Chiado no peito;
- Tosse frequente, especialmente à noite;
- Sensação de aperto no peito.
A presença de ácaros em casa pode tornar as crises mais frequentes e intensas, levando à necessidade de controle rigoroso do ambiente doméstico para reduzir a exposição.
4. Dermatite atópica
A dermatite atópica, também conhecida como eczema, é uma condição inflamatória da pele que pode ser exacerbada pela presença de ácaros. Embora a dermatite tenha uma causa genética, o contato com alérgenos, como os resíduos de ácaros, pode piorar os sintomas em pessoas predispostas. Os principais sintomas são:
- Vermelhidão e coceira intensa na pele;
- Aparecimento de bolhas e descamação;
- Ressecamento excessivo da pele;
- Lesões e rachaduras, principalmente em áreas expostas.
A exposição contínua aos ácaros pode agravar a dermatite atópica, tornando o tratamento mais difícil e aumentando o desconforto da pessoa.
5. Conjuntivite alérgica
A conjuntivite alérgica é outra consequência do contato com ácaros e consiste na inflamação da conjuntiva (a membrana que cobre o olho) provocada pela exposição a alérgenos, como os resíduos de ácaros. Os sintomas incluem:
- Coceira intensa nos olhos
- Olhos vermelhos e lacrimejantes
- Sensação de areia nos olhos
- Inchaço nas pálpebras
A conjuntivite alérgica pode ser bastante incômoda e, em casos mais graves, pode exigir o uso de colírios antialérgicos para aliviar os sintomas.
Como prevenir problemas de saúde causados por ácaros?
Agora que sabemos o que os ácaros podem causar, vamos explorar algumas práticas preventivas para manter sua casa livre desses microrganismos e, assim, reduzir o risco de problemas de saúde.
1. Mantenha a casa arejada
Manter a casa arejada é uma das formas mais eficazes de combater os ácaros, pois eles se multiplicam em ambientes úmidos e mal ventilados. Ao permitir a circulação de ar fresco, a umidade interna diminui, criando condições desfavoráveis para a reprodução dos ácaros, especialmente em colchões, almofadas e tapetes — locais preferidos pelos ácaros.
Além disso, a ventilação constante também impede o acúmulo de poeira, resíduos, facilitam a dispersão de partículas e excrementos de ácaros, que podem desencadear alergias respiratórias quando inalados. Dessa forma, manter a casa ventilada não só contribui para um espaço mais seco e menos hospitaleiro para esses micro-organismos, mas também melhora a qualidade do ar, tornando-o mais saudável para os moradores.
2. Elimine almofadas e tapetes da casa
Eliminar tapetes e almofadas decorativas de casa ajuda significativamente a reduzir a presença de ácaros, pois esses itens acumulam poeira e retêm umidade na superfície e enchimento. Os tapetes, funcionam como grandes reservatórios de partículas de pele, poeira e resíduos, que são a principal fonte de alimento para os ácaros. Como esses materiais são difíceis de higienizar completamente, mesmo com aspiração frequente, removê-los diminui a quantidade de locais onde os ácaros se multiplicam.
3. Utilize um desumidificador Desidrat
Ao reduzir a umidade relativa do ar a níveis entre 50% e 60%, o Desidrat cria um ambiente inóspito para os ácaros, impedindo a proliferação e concentração em colchões, travesseiros, estofados e tapetes.
Outro ponto importante é que um ambiente com umidade controlada também ajuda a evitar o acúmulo de mofo e bolor, que podem agravar problemas respiratórios em pessoas sensíveis. Com o Desidrat, o ar fica mais puro e a qualidade de vida melhora.
Ao implementar essas práticas preventivas, é possível contribuir para um ambiente doméstico confortável, promovendo o bem-estar e a saúde de toda a família.
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